東北角地區風力穩定，內海腹地廣大，相當適合從事海上活動，也因此帆船運動在東北角海岸已有三十多年的歷史，成為當地一大觀光資源。每到夏季，藍海中的繽紛帆影總是熱情地向遊客招手，勾引人們衝進湛藍小宇宙，擺脫悶熱煩躁的天氣。藉由帆船活動，業餘的遊客也可以輕鬆實現乘風破浪、御風而行的夢想。
福隆海水浴場是國內帆船與風浪板運動的發源地，海域範圍自三貂角，經福隆、鹽寮、澳底至鼻頭角間的海灣，都是玩風浪板、帆船的優良場所。而福隆境內的雙溪河波平如鏡，是初學者最佳練習之處，五彩的帆船在夏日時經常將河面點綴得格外亮麗。
宜蘭親水公園為國際標準船道，平時可以划船、風帆，從冬山河的利澤簡紅色拱橋下面，悠閒的開著 考驗平衡感與臂力的風浪板，慢慢駛向東方的濱海公路清水大橋附近，來回約有五公里多水程，一路風光明媚，是個值得推薦的旅程；烏石港的內港，因有堤防環繞，風平浪靜的水面也是體驗風帆板最佳的場
炎炎夏日最熱情飛揚的水上活動，非衝浪莫屬。衝浪者在奔騰海浪中破浪躍起，為夏日增添絢爛光景。衝浪需要的是由左而右的規則性崩潰的波浪，理想的的據點則是海底是岩石或珊瑚礁的斜坡：福隆海水浴場稱得上是臺灣首先發展衝浪運動的地點，海灘面向東北方，浪型較大且較厚，適合中高級並有一定體力的衝浪者。
緊鄰太平洋的大溪蜜月灣，水質純淨、浪頭穩定，而且全年有浪，是新近掘起的衝浪天堂；海岸線在此形成優美的弧形沙岸，風勢強勁時，可見各地好手蜂擁而至，駕著浪頭翻騰。其中有兩處據點最受歡迎；一在海灣右側、海面佈滿岩石，浪高約在2至10呎；另一處在海灣中心。
梗枋需要強烈東北季風才會起浪，海底皆為礁石，浪型捲而有力，下浪時須特別小心。浪頭多，夏季浪型較適合初學者，是一個全方位的浪點；烏石港的衝浪地點可分為北堤與南堤：北堤浪頭離堤防較近，不適合初學者及不熟悉長堤地形者；南堤浪形為較厚的緩浪，屬於較適合長板的浪點。外澳海灘也是衝浪者的最愛地點，而無尾港為宜蘭海岸沿線最後浪點之一，浪型偏軟。另外，南澳可說是衝浪者的秘密天堂，浪型兇猛快速捲而有力，常有管浪出現。
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主辦單位：花蓮縣帆船協會。
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